2022年12月定期リハビリテーション科自主トレーニングの重要性：ブログコラム：新横浜リハビリテーション病院

新横浜リハビリ
テーション病院

〒221-0864
神奈川県横浜市神奈川区菅田町2628-4

TEL 045-474-5511
FAX 045-474-5556

院長
久代　裕史

入院病棟
回復期リハビリ病棟(126床)
（うち、個室54床）
   脳血管疾患等リハビリ
   運動器リハビリ
   呼吸器リハビリ

   【入院相談直通】
   045-474-5566

   【入院面会時間】
   10時～21時(毎日)

外来診療
内科外科整形外科リハビリテーション科 (専門外来)摂食嚥下ボツリヌス療法

    【外来診療予約直通】
   045-474-5500

   【外来診察時間】
   9時～12時 (月～土曜)

新横浜
健診センター   045-474-5211
   事業所様向け巡回健診
   (協会けんぽ指定医療機関)

通所
リハビリテーション   045-474-5203
   (神奈川区・港北区の一部は
   送迎可能)

JR新横浜駅から
無料送迎バスで15分
【運行時間】
6時50分～19時15分
(土曜13:20最終・日祝運休)

より多くの方々に、私たち「新横浜リハビリテーション病院」を知っていただくため、
ブログ／コラムとして、「リハビリテーションのこと」「当院のこと」などを綴っております。
月１回定期の掲載と、不定期がございます。どうぞ、よろしくお願い致します。

2022年12月定期掲載 　 自主トレーニングの重要性

回復期リハビリテーション病院である当院では、365日休みなく毎日2〜3時間のリハビリが行われます。この毎日のリハビリ時間はどの病期と比べても多く、回復期という名称の通り身体機能や動作の獲得・回復に最も重要な期間だからこそ与えられている時間です。

しかし、一見多いようにみえる回復期のリハビリ時間も、より早く、より高い回復を目指す場合は不十分なこともあります。そんなときに、重要になるのが自主トレーニングです。

自主トレーニングと言っても様々なものがあります。
ベッド上で行える筋力トレーニング、立って行うストレッチ、歩行練習など多岐にわたります。これらの内容は、日々変化する患者様の身体や状態に合わせて提供する内容も見直し、更新、点検が必要ですが、365日患者様とリハビリスタッフが関わる回復期リハビリテーション病院だからこそ、変化に合わせてより柔軟に対応することができると考えています。

自主トレの一例

また、この自主トレーニングの習慣は、退院後にも役立ちます。退院したからといって患者様のリハビリは終わりではありません。
入院期間中に得た身体機能の維持、社会復帰のための更なる改善等、理由はそれぞれですが継続したリハビリを必要とする人は多いかと思います。

そういった退院後の生活を患者様と一緒に考えながら、ひとりひとりの身体にも心にも合わせたリハビリと自主トレーニングが提供できるようこれからも研鑽を重ねていきたいと思います。

執筆 2022年11月22日新横浜リハビリテーション病院リハビリテーション科北爪　尚道