新横浜リハビリテーション病院
新横浜リハビリ
テーション病院

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新横浜リハビリテーション病院





新横浜リハビリテーション病院 院長 院 長
   久代 裕史





新横浜リハビリテーション病院 入院病棟入院病棟
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                       (うち、個室54床)
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   呼吸器リハビリ

   【入院相談直通】
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   10時~21時(毎日)





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(専門外来)
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新横浜健診センター(新横浜リハビリテーション病院 健診部)新横浜
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   事業所様向け巡回健診
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新横浜リハビリテーション病院 通所リハビリテーション通所
リハビリテーション
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   送迎可能)



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新横浜リハビリテーション病院のブログ/コラム
より多くの方々に、私たち「新横浜リハビリテーション病院」を知っていただくため、
ブログ/コラムとして、「リハビリテーションのこと」「当院のこと」などを綴っております。
月1回定期の掲載と、不定期がございます。どうぞ、よろしくお願い致します。
2012年6月定期掲載   「体重が増えていく・・・」



   気になりだしたのはちょうど一年前。以前余裕で穿いていたスラックスやジーンズがまるで入らなくなってきていた。仕方なしに新調したり、ウエストを広げてもらったりしていたが、その数もだんだんと少なくなってきてしまった。さらに、膝が軋むようになってきて、「そろそろまずいかもしれない」そう思うようになってきていた。

「健康診断を仕事にしているにもかかわらず、
                                                 これではお客様に対して失礼にあたってしまう。」


   日頃,健診の結果を報告する際、結果データをみていただきながら概略の説明をしています。当然、肥満についても話は出てきますし、今後の生活の指導をお願いすることになります。にも拘わらず自分がこの状態では説得力などあろうはずもないでしょう。そこで一念発起。やっと重い腰が上がり、体重(特にお腹周りですが)対策を始めました。食事の種類や摂り方、特に夕食については気を配り,さらにお腹に付ける低周波ベルトも併用してきました(1日30分くらい)。

健診車で回ります
「なせばなる!    効果が出始めたのは,ひと月を過ぎたあたりです。なんとベルトが穴二つ分減っているのです。74kgあった体重も70kg前後になり,だんだん楽しくなってきたのを覚えています。あれから一年,今では66~67kgを行ったり来たり。まだまだお腹の姿は情けないのですが,このまま油断せずに続けて行こうかと思っております。

何事も「なせばなる!」ですね。やはり自覚をして意識をしながら対処していけば結果は伴ってくるのでしょう。お客様にも体験談をお伝えしながら業務にあたって行きたいと思います。


執筆 2012年5月24日   新横浜リハビリテーション病院   健診部    野呂雅利
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